ABBIAMO SEMPRE SBAGLIATO A FARE LA CACCA: ECCO COME SI DOVREBBE FARE
12/01/2016
Quanta fatica per imparare a fare la pupù nel vasino da bambino e poi si viene a scoprire che, in realtà, la posizione che abbiamo acquisito non è del tutto corretta per garantire una buona evacuazione.
A rivelarlo è uno studio della biologa Giulia Enders che, in un suo recente studio recensito dal giornale inglese Guardian, dichiara che la migliore posizione da assumere per andare di corpo è quella squat.
La biologa sostiene che, nella posizione da seduti, l’intestino non si apre completamente ma rimane un po’ piegato non favorendo così una buona evacuazione.
Sempre nel medesimo studio l’autrice fa sapere che 1,2 miliardi di individui nel mondo che utilizzano la posizione squat hanno meno probabilità di soffrire di diverticoli e di emorroidi.
Se proprio non si riesce a rinunciare alla posizione comoda il consiglio, sempre secondo la Enders, è quello di appoggiare i piedi su uno sgabello e di piegare la schiena in avanti.
Fonte: notizieinformazione.it
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