DIMMI COME DORMI E TI DIRO' SE LO AMI - GUARDA
23/07/2014
Il mondo del sonno e del sogno affascina da sempre. Abbandonati, indifesi, quando ci stendiamo nel letto per dormire siamo in una condizione di ritiro dalla vita “reale”, cadono resistenze e difese, ci avventuriamo in una dimensione completamente diversa, del tutto interiore, che dice molto di noi stessi.
Sono stati alcuni studi psicoanalitici a far luce sul particolare significato delle posizioni che il nostro corpo assume nel sonno. Perché già quando stiamo per addormentarci scegliamo per il nostro corpo pose non casuali. Al di là della comodità, tendiamo a raffigurare, a mettere in scena, ad esprimere con il corpo l’atteggiamento con il quale affrontiamo la vita. Secondo queste analisi, il modo in cui dormiamo rivela il modo in cui viviamo.
Quando nel letto siamo in due, l’interpretazione delle posizioni risulta particolarmente affascinante. Quando dividiamo la vita con un’altra persona, necessariamente anche dormendo siamo influenzati dalla presenza dell’altro accanto a noi ed esprimiamo i sentimenti che proviamo. Insomma, come ci si ama, così si dorme. Qualche anno fa la sociologa americana Evany Thomas ha analizzato i più comuni incastri notturni di due amanti nel libro The Secret Language Of Sleep (in italiano Il cucchiaio, il koala e la cerniera lampo. Le 39 posizioni del sonno: cosa rivela di una coppia il modo in cui dorme, Sonzogno, 2006). Ma già prima lo psicoanalista Samuel Dunkell in Le posizioni del sonno (Sonzogno, 1978) aveva affrontato approfonditamente questi aspetti.
Nel sonno di coppia, secondo questi ricercatori, i partner tendono a sintonizzare le loro posizioni, dando una chiara immagine del loro rapporto. Il letto è visto come uno spazio esistenziale nel quale agiamo, esprimiamo la relazione attraverso il modo in cui lo occupiamo, lo abitiamo, ci stiamo dentro insieme. Con la posizione esprimiamo sentimenti profondi e inconsci, tentiamo di comunicare quello che proviamo. Difficoltà, disaccordi, rifiuti e ansie si portano nel letto e si raccontano con il corpo nel modo in cui si delimita, si occupa o si invade questo territorio.
In genere, le “coreografie” del sonno di coppia hanno una loro naturale evoluzione. Da una posizione di estrema vicinanza, solita nei primi periodi della relazione, nel tempo gradualmente si va verso un allontanamento fisico. Che non significa necessariamente un’incrinatura emotiva nella relazione, piuttosto che la coppia ha acquisito una certa sicurezza emotiva e che i due partner tendono verso uno spontaneo recupero della propria individualità, così come avviene nella vita ad occhi aperti. Dopo molti anni di sonni “a due”, generalmente le pose scelte sono meno legate alla relazione e più alla personalità. Nella lettura dell’intesa di coppia attraverso le posizioni occorre quindi tener presente la storia della coppia.
Le innumerevoli figure di due corpi che si stanno addormentando o dormono in un letto, vanno in due direzioni principali:
1. Vicinanza / condivisione / fusione. Molto contatto nel sonno indica intimità fisica ed emotiva, vicinanza, confidenza, comunicazione e può avere significato sessuale. Le posizioni allacciate esprimono forte intensità emotiva, desiderio di fusione. Una figura classica è quella “a cucchiaio”, due corpi accostati, stesi nella stessa direzione girati su un fianco, dove in genere è lui a stare dietro. Oppure “l’abbraccio”, stretti uno di fronte all’altro, faccia a faccia. Queste figure sono molto comuni agli inizi di una relazione ma possono nel tempo esprimere protezione, possessività, controllo, attaccamento, dipendenza, ansia di separazione.
2. Individualità / separazione / distacco. Formare spazi tra i due corpi può indicare distanza emotiva, privacy, individualismo, così come un tentativo di difendersi emotivamente dall’altro. Può essere segno di sicurezza emotiva in una coppia di vecchia data ma anche distacco emotivo se avviene all’inizio della relazione, quando intimità fisica e comunicazione emotiva vanno insieme. Esempi ne sono il dormire sempre ognuno sul proprio fianco, occupare buona parte dello spazio da parte di un partner e lasciarne poco all’altro, il ritirarsi in posizioni chiuse da un lato del letto.
Addirittura quando uno dei due tenta di respingere emotivamente l’altro può inconsciamente usare mosse e manovre notturne per tenere fisicamente il partner a distanza. Non è difficile interpretare alcuni movimenti, soprattutto se improvvisi, come voltare le spalle, ritirarsi da un lato, dare calci, agitare le mani in modo ripetuto nel sonno. Anche il russare abituale è interpretato come una delle più comuni forme di aggressività notturna: il coniuge arrabbiato russa di più e fa più rumore. Ci sono poi posizioni del tutto stravaganti che riflettono inequivocabilmente il rapporto, come dormire di sbieco o addirittura dormire uno con la testa ai piedi del letto e l’altro con la testa sul cuscino, ad indicare che la vita dei due partner sta andando in direzioni diverse.
fonte: d.repubblica.it
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