Notti più serene e tranquille se il cane o il gatto di casa dorme insieme a noi. Lo dichiara il 41% dei padroni di quattro zampe intervistati nell’ambito di una ricerca americana della Mayo Sleep Clinic.
In particolare questa sensazione di maggiore sicurezza e tranquillità risultava più rafforzata in chi dormiva da solo perché single o perché il marito o la moglie erano lontani per motivi di lavoro.
Per contro, il 20% degli intervistati ha ammesso di non aver dormito bene perché il cucciolo di casa si aggirava per la stanza, piagnucolava o russava.
Il prossimo passo per i ricercatori americani è confermare questi dati su un campione più ampio di persone proprietarie di animali domestici.
E poi verificare con le apposite strumentazioni di analisi del sonno, l’effettiva qualità del riposo dei padroni dei quattro zampe.
E capire così se corrispondono con le sensazioni di maggiore benessere riportate dagli intervistati.

fonte: ok-salute.it