ECCO COSA SUCCEDE AL TUO CORPO QUANDO PASSI I 30 ANNI
28/05/2017
Tutti sappiamo che ogni giorno che passa invecchiamo un po’ di più, e che nessuno può vivere in eterno. Tuttavia c’è una soglia limite oltre la quale possiamo vedere che il nostro corpo inizia a non rispondere più come prima agli stimoli ai quali eravamo abituati: si tratta mediamente della soglia dei 30 anni.
Superati i 30 anni infatti potremo vedere che i nostri muscoli non saranno più performanti come in gioventù, almeno nella maggior parte dei casi, e sarà sempre più difficile mantenere la forma fisica alla quale eravamo abituati. Questo accade perché il medabolismo inizia a rallentare, il corpo produce sempre meno ormoni anabolici ed aumenta l’accumulo di grasso.
Un altro aspetto che può cambiare è quello relativo al desiderio sessuale: tra i 15 ed i 25 circa si può assistere ad una vera e propria esplosione di libidine che, chi più chi meno, coinvolge tutti. Ciò è dovuto principalmente a fattori ormonali, ma superati i 30 anni anche quella componente può venire gradualmente a mancare. Questo però non vale per tutti: c’è chi anche a 70 anni non riesce a fare a meno di pensarci ogni giorno!
L’ultima modificazione significativa alla quale possiamo assistere è la perdita progressiva dei capelli, anche se questa dipende da fattori principalmente genetici e non è raro che un 50enne possa ancora sfoggiare una chioma straordinaria. Tra le maggiori cause della perdita di capelli vi sono la carenza di ferro e di vitamina D, nonché lo stress ed un cattivo regime alimentare. Insomma mantenersi bene non è impossibile, ma certo ci vorrà uno sforzo sempre maggiore.
fonte: news.fidelityhouse.eu
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