ECCO L'ALIMENTO CHE FA DIMAGRIRE: 2 CUCCHIAINI AL GIORNO
14/05/2015
Sapevi che l'aceto di sidro di mele può aiutarti a perdere peso? Oltre a contenere minerali e vitamine infatti, l'aceto è in grado di bruciare i grassi e di favorire il funzionamento del metabolismo. Scopri come dimagrire grazie alle proprietà benefiche dell'aceto di sidro di mele!
Tutti i benefici del sidro di mele
L'aceto di sidro di mele ha tantissime proprietà benefiche per il nostro corpo: il potassio contenuto all'interno ad esempio è importante per cuore e muscoli, mentre le vitamine proteggono i vasi sanguigni. L'aceto di mele inoltre, contiene anche del calcio, fondamentale per la salute delle ossa, mentre il beta carotene e la pectina possono essere dei validi alleati per avere una pelle perfetta.
Se il tuo metabolismo è lento e non funziona nessuna dieta, prova a sciogliere due cucchiaini di miele con due cucchiaini di aceto di sidro di mele: bevilo prima dei pasti per sei settimane consecutive per fare in modo che attivi il metabolismo e bruciare più velocemente le calorie ingerite durante il pranzo e la cena. Se il gusto non è di tuo gradimento prova ad aggiungere qualche goccia di limone, che aiuterà anche a depurare il tuo organismo.
Rimedi naturali a base di aceto di sidro di mele
Oltre a fare del bene al nostro corpo, con il sidro di mele si possono creare in casa dei rimedi della nonna per curare ad esempio forfora e acne. Per eliminare il problema legato al cuoio capelluto sarà necessario miscelare in una tazzina da caffè acqua e aceto di sidro di mele che aiuterà a riequilibrare il pH del cuoio capelluto. Per un impacco ancora più benefico puoi spruzzare la miscela sui capelli e avvolgerli in un asciugamano per 15 minuti prima di risciacquare i capelli sotto l'acqua. L'aceto di sidro è anche un valido aiuto per combattere l'acne: puoi tamponare i brufoli con un cotton fioc imbevuto in 1/4 di aceto e 3/4 di acqua.
Come fare in casa l'aceto di mele
Per creare a casa tua il sidro di mele con ingredienti bio ti basterà lasciare a macerare qualche mela rossa tagliata a pezzettini: una volta decomposte filtrate il succo in un contenitore e aggiungete dello zucchero di canna e lasciatelo riposare per due mesi.
fonte: fanpage.it
Altri post di Io Vivo a Roma
L’aperitivo a Ostiense è diventato negli ultimi anni un vero e proprio rituale urbano. Il quartiere, un tempo legato soprattutto alla sua anima industriale e portuale, oggi è...
Scegliere un ristorante a Ladispoli significa entrare in contatto con una cucina profondamente legata al mare e alla tradizione del litorale laziale. Questa località costiera è...
l quartiere Ostiense a Roma è diventato negli ultimi anni una delle aree gastronomiche più interessanti e dinamiche della città. Tra ex spazi industriali riqualificati,...
Scegliere un istituto bilingue a Roma significa investire in un percorso formativo che va oltre l’insegnamento tradizionale delle lingue. In questi contesti scolastici, la seconda...
La costificazione è uno dei pilastri della gestione economica d’impresa. Definire correttamente costi, prezzi e margini consente alle aziende di prendere decisioni consapevoli,...
Sostenere l’IELTS a Roma è una scelta sempre più frequente per studenti, professionisti e candidati che devono dimostrare in modo ufficiale la conoscenza della lingua...
La consulenza energetica nel Lazio è un servizio sempre più richiesto da famiglie, imprese e amministrazioni che vogliono ridurre i consumi, ottimizzare le spese energetiche e...
Il servizio di installazione di condizionatori a Roma è un passaggio fondamentale per garantire il corretto funzionamento dell’impianto, la sicurezza degli ambienti e il rispetto...
