ECCO L'ESERCIZIO CHE TI DICE QUANDO MORIRAI: LO HA IDEATO UN GRUPPO DI MEDICI - VIDEO
04/12/2014
Un vero e proprio esercizio fisico per predire quanto tempo di vita ci rimane. Tutto vero, a quanto pare, sentendo il pool di medici che l'hanno ideato.
Bastano poche, semplici azioni per rendersi conto dei risultati: sedersi con le gambe incrociate e, successivamente, alzarsi senza sostegni, per misurare la vostra forza e flessibilità. Il test è stato messo a punto da un gruppo di medici, tra cui Claudio Gil Araujo della Gama Filho University di Rio de Janeiro (Brasile) Lo studio è stato pubblicato sul Journal of Cardiology, e ha visto la partecipazione di 2.002 adulti di età compresa tra 51 e 80 anni. Coloroche hanno fatto registrare meno di 8 punti su 10, hanno il doppio delle probabilità di morire entro i prossimi sei anni.
fonte: leggo.it
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