Ecco 47 cose che ho imparato dopo i 40.

1. Va bene dire di “no”, purché s’impari l’arte di farlo in modo cortese.

2. Non perdete tempo con preoccupazioni e lamentele su cose che non potete controllare. Lasciate perdere.

3. Tutto quello che vedete cambia a seconda di come voi lo guardate.

4. Basta paragonare il vostro modo di essere a quello degli altri.

5. Ascoltare qualcuno (per davvero) è la cosa più importante, rispettosa e gratificante che si possa fare.

6. E’ bello circondarsi di persone, ma sarete davvero fortunate se avrete accanto a voi pochi amici fidati che saranno sempre al vostro fianco. Anche se non vi parlate spesso, sapete che ci sono.

7. La notte prima non vale, quasi mai, il mattino dopo.

8. A nessuno importa se andate al supermercato in tuta, senza trucco e con i capelli sporchi raccolti in una coda.

9. Le esperienze acquisteranno molto più valore delle cose materiali.

10. La sicurezza di sé è meravigliosa ed ha un potere straordinario.

11.Una risata val bene qualche ruga d’espressione.

12. Resterete sempre di stucco di fronte alla stupidità, all’incompetenza e alla cattiveria di alcune persone, ma altre potrebbero farvi l’effetto opposto con la loro gentilezza, comprensione e disponibilità.

13. Non vivete assecondando aspettative, speranze e sogni altrui.

14. Se dovete contare sugli altri per essere felici, non sarete mai felici da sole.

15. Non vale la pena portare rancore.

16. Non vi pentirete mai di aver dato tutte voi stesse per aiutare un’altra persona.

17. “Prego” e “Grazie” sono sempre parole apprezzate e appropriate.

18. Dite alla vocina interiore che v’invita all’auto-sabotaggio di chiudere il becco.

19. Non conta il cibo, non conta com’è apparecchiata la tavola. Tutto ciò che conta è la compagnia.

20. Essere super impegnate non è un segno di valore, importanza, fama o successo. Va benissimo (ed è anche più sano e preferibile) non essere “così tanto” impegnate.

21. Nonostante le delusioni, non avete alcuna idea di cosa vi aspetti dietro l’angolo.

22. I comportamenti negativi e il rancore nascono dall’invidia.

23. Non è detto che ciò che vi rende felici sia un elisir miracoloso che renderà felici anche gli altri.

24. Non è sempre colpa degli altri. A volte dovete guardavi allo specchio.

25. Potete non essere d’accordo con opinioni e convinzioni altrui, ma questo non vuol dire che gli altri abbiano torto. E forse è meglio non avventurarsi troppo in questioni di religione, politica e amore.

26. Le amicizie cambiano col tempo. A volte hanno una data di scadenza e svaniscono nel nulla. E va bene così.

27. La crema per il contorno occhi è vostra amica.

28. Basta rimuginare su quanto fosse bello il passato. Basta fantasticare su quello che vi aspetta in futuro. Godetevi il presente. Date importanza ad ogni momento.

29. E’ bello essere pensati e ricordati.

30. A volte dovete fare qualcosa solo perché è quella giusta da fare. Spesso è spiacevole o scomoda. Ma ne vale quasi sempre la pena.

31. Affrontare una conversazione difficile è molto meglio che vivere in un logorante clima di rancore e incomprensione.

32. Alcune cose non sono destinate ad accadere. Se lo accettate e smettete di forzare gli eventi, starete molto meglio.

33. La soluzione ad un problema altrui che vi sembra così ovvia probabilmente è qualcosa di già provato, ma che non ha funzionato.

34.Una buona notte di riposo è un vero dono del cielo e può fare la differenza.

35. Le persone troveranno il tempo per voi se contate per loro. E se non è così, beh, non lo faranno.

36. A volte dovrete ingoiare bocconi amari in nome dell’amore, della pace e dell’armonia.

37. Non lasciatevi sopraffare dalla rabbia altrui, cercate di fare appello alla vostra comprensione.

38. Smettetela di preoccuparvi dell’opinione altrui. Basta perder tempo su cose che non vi riguardano. Pensate a voi.

39. Accettate, accogliete e celebrate il cambiamento.

40. Essere educate e sorridenti, sinceramente, può fare una grande differenza.

41. Il silenzio è ristoratore e terapeutico.

42. Affrontate la vita giorno per giorno, a piccoli passi. Cercate di dividere le sfide quotidiane in compiti piccoli e realizzabili. Porterete tutto a termine.

43. La vita è ciò che accade mentre aspettate con ansia che qualcosa di grosso appaia all’orizzonte. Godetevi la quotidianità.

44. Se vi impegnate e vi concentrate sulle cose positive invece di sguazzare, egoisticamente, in quelle negative, le cose miglioreranno.

45. Tutto accade per un motivo. A volte non è subito evidente, ma col tempo e con la dovuta riflessione diventerà chiaro. E spesso è così incredibile e straordinario che vi sorprenderà.

46. Non importa quanto ci speriate, non potete far accadere le cose. Ma spesso, la strada migliore e più giusta vi si aprirà davanti se tenete aperti mente e cuore.

47. Prendetevi dei rischi e abbiate il coraggio di cogliere le occasioni, perché potrebbero non ripresentarsi più.

Quali consigli dareste alle voi stesse più giovani?

fonte:huffingtonpost.it