Nelle ultime ore del 2015, l’australiano Andrew Taylor pesava 151 kg. Oggi, a quasi un anno di distanza, pesa meno di 60 kg. Il segreto? Ha mangiato solo patate per un anno!

“Prima ero clinicamente depresso. Mangiare patate mi ha aiutato molto” ha detto a News.com. “Non prendo più antidepressivi e dormo molto meglio.”

Per un anno, senza alcuna eccezione, ha mangiato solo patate. Andrew assume 3 kg di patate al giorno, variando solo la preparazione e la tipologia.Le prime due settimane sono state una tortura, poi è diventato più semplice. Andrew si è sottoposto a regolari controlli medici per assicurarsi che tutto fosse nella norma.

Ha cominciato a mangiare patate per cambiare il suo stile di vita:

“Se sei un alcolista, smetti di bere, se sei drogato, smetti di assumere droghe. Ma non puoi smettere di assumere cibo, quindi ho cercato di rendermelo amico” ha confidato a News.com.

Ecco alcune domande molto frequenti sul suo stile di vita:

Che cosa mangi?

“Una combinazione di tutti i tipi di patate. Utilizzo una quantità minima di erbette fresche, spezie, salse grasse, chili dolce e salsa di pomodoro. Impiego il latte di soia quando preparo il purè..”

Che cosa bevi?

“Solo acqua e qualche birra ogni tanto.”

Fai movimento?

“Non il primo mese. In seguito ho cercato di allenarmi 90 minuti al giorno.”

Come ti senti?

“Alla grande! Dormo meglio e le ossa non mi fanno più male. Sono pieno di energie!”

Come prepari le patate?

“In genere, purè di patate, patate bollite o arrosto.”
Assumi integratori?

“Sì, la vitamina B12. Nient’altro.”

Non sei stanco di mangiare solo patate?

“E’ sorprendente, ma ancora non mi sono stancato di mangiare patate.”
Andrew, continuerai a mangiare patate?

“Assolutamente. Mangio soprattutto patate. Ma con un po’ più di condimenti?”

Che cosa ne pensate? Seguireste anche voi questa dieta o pensate che sia troppo pericolosa? Fateci sapere che ne pensate!

fonte: incredibile.guru