Preparate le infradito. Fate scorta di ghiaccio. Succhi di frutta e perché no, anche di Martini rosso, Gin e Campari per un gustosissimo Negroni da bere a bordo piscina (alla faccia del Mojito, dalle menta e dello zucchero di canna), perché la settimana appena entrata sarà calda per non dire bollente. Un campo anticiclonico di origine subtropicale, Hannibal, ha infatti invaso l'Italia. Il suo bordo orientale è accarezzato da venti più freschi settentrionali che sfiorano anche il nostro Paese. Dal 1° giugno l'anticiclone Hannibal lascerà il posto da Scipione, ma nel contempo aria più fresca atlantica raggiungerà l'Italia. Con la presenza dell'alta pressione il tempo non potrà essere che bello, soleggiato e con un cielo che si presenterà poco o soltanto parzialmente nuvoloso. Una maggior nuvolosità interesserà l'arco alpino, anche con qualche temporale pomeridiano. I temporali però andranno via via intensificandosi dal 2-3 giugno, quando l'influenza delle correnti atlantiche si farà sempre più incalzante.
Le temperature saranno decisamente estive su gran parte del Paese, con valori massimi fino a 33/35° al Nord. Valori un po' più bassi, causa la circolazione più fresca prima detta, sulle regioni meridionali. I consigli, in questo caso, sono sempre gli stessi. Evitare di uscire nelle ore più calde, indossare abiti leggeri, non aderenti, preferibilmente di fibre naturali per assorbire meglio il sudore e permettere la traspirazione della cute.Schermare le finestre esposte al sole utilizzando tapparelle, persiane, tende, ecc.
Chiudere le finestre durante il giorno e aprirle durante le ore più fresche della giornata (la sera e la notte). Se si utilizza l’aria condizionata, ricordarsi che questo efficace strumento va utilizzato adottando alcune precauzioni per evitare conseguenze sulla salute e eccessivi consumi energetici. In particolare, si raccomanda di utilizzarli preferibilmente nelle giornate con condizioni climatiche a rischio; di regolare la temperatura tra i 24°C - 26°C; di coprirsi nel passaggio da un ambiente caldo ad uno più freddo; di provvedere alla loro manutenzione e alla pulizia regolare dei filtri; di evitare l’uso contemporaneo di elettrodomestici che producono calore e consumo di energia. Fare bagni e docce con acqua tiepida, bagnarsi viso e braccia con acqua fresca.In casi di temperature molto elevate porre un panno bagnato sulla nuca.

Fonte: .caffeinamagazine.it