I 5 RIDICOLI ERRORI SULLA SALUTE CHE FAI OGNI GIORN
20/12/2014
Pensi di seguire un regime alimentare corretto? Pensi di non avere altro da imparare sull’argomento? Oggi ti smentirò. E ti farò scoprire i 5 errori (ridicoli) sulla salute che fai ogni giorno. Non ci credi? Leggi e lo scoprirai.
1) Carne bianca Vs carne rossa
Quante volte hai rinunciato ad un bel piatto di carne rossa a causa dei vari commenti che da sempre associano la carne rossa alle malattie cardiovascolari? Spesso credo.
Hai sbagliato: infatti una ricerca condotta da Renata Micha, ricercatrice del Dipartimento di Epidemiologia dell’HSPH, nella Harvard School of Public Health, ha dimostrato che mangiare carne rossa con trasformata non influisce affatto con le malattie di cui sopra.
2) Schiocco delle dita e artrite
Nulla di più falso. Una leggenda metropolitana per anni ha spaventato grandi e bambini facendogli credere che schioccare le dita aveva come conseguenza lo sviluppo dell’artrite. Il dottor Jonathan Kay, direttore clinico del reparto di di reumatologia presso Il Massachussets General Hospital, ha smentito prontamente questa diceria malsana.
3) Il sonno una volta perso, è perso
Se durante la settimana dormi 6 ore e quando non lavori vorresti recuperare quelle ore di sonno, non farlo. E’ controproducente. A dimostrarlo uno studio condotto da Daniel Cohen del Beth Israel Deaconess Medical Center di Boston, il quale ha affermato a dimostrazione:
4) Svegliare un sonnambulo
Avevamo il terrore da piccoli e forse lo abbiamo anche adesso. Quante volte ha sentito la frase “non svegliare mai un sonnambulo”? Bene, secondo il Dott Giuseppe Plazzi del reparto di Neurologia dell’Università di Bologna, svegliare un sonnambulo non è affatto pericoloso per il soggetto stesso. Niente rischi di attacchi di cuore o danni al cervello.
5) Le proprietà disinfettanti dell’acqua ossigenata
Nonostante si usi spesso e volentieri quando si ha una ferita che sanguina, l’acqua ossigenata. Infatti Lau WY ha dimostrato che l’acqua ossigenata non ha alcun effetto nel disinfettare in caso di appendicectomia ed è praticamente inutile nell’eliminare lo stafiloccocco aureus.
fonte: lanotiziadelgiorno.com
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