I SORPRENDENTI EFFETTI BENEFICI DEL TE' - GUARDA
27/07/2015
Sapevi che bere tè può portare diversi benefici al tuo corpo? Non solo è un buon motivo per concedersi una pausa rilassante durante una stressante giornata di lavoro o per riscaldarsi in una fredda giornata invernale, ma sembra che bere una tazza di tè al giorno sia un vero e proprio toccasana, alleato sia per la salute che per la bellezza.
Ecco 10 buoni motivi per godersi una tazza di tè.
Ecco 10 buoni motivi per godersi una tazza di tè.
1.Comabatte le rughe: una tazza di tè al giorno può aiutarti a contrastare le rughe e i segni del passare del tempo. Il tè infatti è ricco di elementi antiossidanti che permettono di mantenere la pelle giovane e tonica.
2.Stimola la memoria: il tè verde può aiutare la concentrazione e stimolare la memoria. A dimostrarlo è stato uno studio pubblicato sulla rivista Psychopharmacology che ha rivelato come il tè verde sia in grado di influire positivamente sulla concentrazione. Ottimo quindi per chi studia e lavora.
3.Previene la carie: il tè nero e il tè verde sono in grado di limitare la proliferazione dei batteri nella bocca, evitando così la comparsa di fastidiose carie e dolori gengivali. Il tè è ottimo anche da utilizzare per fare i risciacqui: al contrario di quanto si pensa infatti, è un ottimo alleato per combattere la placca.
4.Accelera il metabolismo: ottimo alleato anche per chi è a dieta. Bere una tazza di tè al giorno infatti, stimola l’attività tiroidea e accelera il metabolismo. In questo modo brucerai più in fretta le calorie e potrai beneficiare anche dell’effetto diuretico del tè.
5.Combatte la cellulite: oltre all’effetto diuretico il tè è in grado di migliorare la circolazione sanguigna e contrastare di conseguenza gli inestetismi della cellulite. La teina contenuta nel tè è quindi un valido alleato per avere gambe toniche e per evitare l’effetto buccia d’arancia.
6.Aiuta la digestione: il tè rosso è un ottimo aiutante per combattere problemi di pesantezza causata da pasti troppo abbondanti e mal di stomaco. Una tazza di questo tè aiuterà la tua digestione depurando allo stesso tempo organi come fegato, stomaco e intestino.
7.Evita i disturbi mentali: sembra che le malattie degenerative e i disturbi mentali vengano prevenuti anche tramite l’assunzione regolare di tè. L’ideale è bere due tazzi di tè verde al giorno per abbassare del 50% la possibilità di contrarre tali disturbi.
8.Previene il cancro: bere tè previene la formazione delle cellule tumorali. I flavonoidi contenuti all’interno infatti inibiscono le cellule tumorali evitando così la loro duplicazione. Ottimo quindi aiutare le cure mediche e e prevenirne la comparsa.
9.Contrasta il diabete: il tè può essere anche un valido aiuto per prevenire la comparsa del diabete. Tra le sostanze presenti al suo interno infatti, ce n’è una in grado di ridurre i livelli degli zuccheri nel sangue fino al 50%.
10.Fortifica il sistema immunitario: così come i cibi che contrastano i malanni di stagione, una tazza di tè al giorno è in grado di rafforzare le naturali difese immunitarie del nostro corpo, tenendo lontani raffreddori e influenze stagionali.
fonte: fanpage.it
fonte: fanpage.it
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