Normalmente quando si parla di uliveti, vengono in mente i frutti dell’ulivo, un albero molto coltivato anche in Italia. Tuttavia, non sono soltanto le olive a poter essere utilizzate a scopo alimentare, ma anche le foglie degli ulivi. Dalle nostre parti le proprietà di queste foglie sono spesso sottovalutate, ma in realtà esse sono ricche di molteplici proprietà salutari, e non è un caso se l’estratto di tali foglie viene commercializzato in gran parte del mondo. Proprio perché ricche di proprietà importanti per la salute, si rivelano utilitissime, e infatti risultano molto preziose per prevenire malattie come il diabete ed il morbo di Alzheimer, e aiutare l’organismo in moltissime funzioni. Come possono essere impiegate a scopo alimentare tali foglie? Lo scoprirete proseguendo la lettura del presente articolo.

Al fine di nutrirsi di queste foglie, un modo possibile, e sicuramente uno tra i più indicati, è preparare un infuso proprio con tali foglie, facendo bollire qualche foglia essicata all’interno dell’acqua. Il consiglio che vi diamo è di bere una tazza al giorno di tale infuso. Potreste inoltre addolcirlo con un po’ di miele, così da renderlo anche delizioso.

A questo è utile aggiungere che se non si ha tempo per essiccare le foglie di ulivo, si può sempre acquistare l’estratto (venduto in erboristeria, ma anche su internet), versandone qualche goccia all’interno di un bicchiere d’acqua. Bevendone un bicchiere al giorno apporterete benefici considerevoli alla vostra salute, con riferimento particolare alla prevenzione di determinate malattie, quali diabete, morbo di Alzheimer, e altro ancora.

Tra gli altri benefici che la foglia apporta al nostro organismo, vi è un’azione significativa sul sistema cardovascolare, il fatto di ostacolare le cellule tumorali nel proliferarsi, l’aiuto al riequilibrio dei valori del colesterolo, la facilitazione all’eliminazione dei liquidi in eccesso (favorendo un maggiore controllo del peso), il contrasto a stanchezza e sonnolenza poiché stimola l’energia e la resistenza.

fonte: 24orenotizie.com