La lingua è un organo muscolo-membranoso molto espressivo: ci parla del nostro equilibrio psico-fisico avvisandoci di un disagio nascosto. Leggendo i suoi messaggi, impariamo a vivere meglio.

Secondo la medicina indiana, il corpo è sano quando “I principi fisiologici del corpo sono in equilibrio”. La lingua rivela molte cose sul nostro stato di salute. Osserviamola quotidianamente allo specchio ingrandente (quello che usiamo per truccarci) e cerchiamo di interpretare i suoi segnali di avvertimento. I problemi sorgono quando la lingua presenta anomalie e aspetto sofferente. Ecco i tipi di lingua più diffusi.

 

LINGUA ROSSA

Genericamente il colore rosso della lingua indica infiammazione della gola o di un organo  interno. Indica anche alimentazione disordinata con eccessivo consumo di grassi e difficoltà di digestione. Lo stress, la difficoltà di adattarsi ai cambiamenti, favoriscono l’evolversi della situazione. Se la lingua è anche secca, con la punta molto rossa, significa che respiriamo a bocca aperta a causa di naso chiuso, raffreddore e febbre. Fare respiri profondi e rilassarsi sono il primo passo per gestire meglio lo stress accumulato.



LINGUA PALLIDA E LISCIA
La lingua si presenta pallida e lucida, poco vascolarizzata sui bordi e sulla parte inferiore.  Possiamo trovarci di fronte a carenze nutrizionali e anemia, cioè a ridotta presenza di emoglobina nel sangue. Il rimedio naturale consiste in una dieta ricca di ferro: carne rossa, spinaci e legumi. Per agevolare e velocizzare l’assorbimento del ferro, gli specialisti consigliano l’assunzione di vitamina C o del semplice succo di limone o di un qualsiasi altro agrume.

Nei casi più gravi, bisogna ricorrere a integratori di ferro disponibili in farmacia e nei supermercati. Indispensabili gli esami del sangue e una prescrizione medica idonea. La persona ha, di solito, tendenza alla malinconia e allo sconforto.