Le patatine fritte nell'olio extravergine d'oliva fanno bene. Addio sensi di colpa!
Leggendo questa notizia, i golosi di tutto il mondo possono tirare un sospiro di sollievo: le patatine fritte, considerate generalmente cibo-spazzatura, grasso e dannoso per la salute,
se cotte in olio extravergine d'oliva non solo non farebbero male ma sarebbero addirittura salutari. Lo afferma uno studio condotto dal Dipartimento di Scienza degli Alimenti della facoltà di Agraria dell'Università di Napoli Federico II, reso noto dall'Unaprol, Consorzio olivicolo italiano. L'esperimento ha preso in esame la cottura in una normale friggitrice domestica: dopo una frittura in olio d'oliva extravergine di 7-8 minuti alla temperatura di 180-200°C, da ogni 100 grammi di patatine sono stati estratti tra i 3 e gli 8 mg di sostanze fenoliche antiossidanti (che vengono rilasciate dall'olio e assorbite dai cibi immersi). Lo studio segna anche un punto importante a favore dell'extravergine nell'annosa diatriba sull'olio migliore per friggere: in questa maniera le patatine hanno proprietà che combattono l'invecchiamento e risultano più digeribili. «L'olio extra vergine di qualità - spiega il presidente di Unaprol Massimo Gargano -, resiste alle elevate temperature meglio di altri oli alimentari per il basso contenuto di componenti polinsaturi e per la presenza di antiossidanti, anche dopo diverse ore di frittura continua. Peccato che di patate fritte con l'olio extra vergine di oliva - conclude Gargano - ve ne siano ancora così poche in commercio».
Fonte: ilmessaggero.it
Altri post di Io Vivo a Roma
Richiedere un intervento di derattizzazione in Liguria può diventare necessario in abitazioni, condomini, negozi, ristoranti, magazzini e strutture ricettive quando vengono rilevati ratti o...
La mediazione nei sinistri stradali può aiutare a risolvere una controversia sul risarcimento senza arrivare immediatamente davanti al giudice. Il confronto diventa utile quando le parti...
La targa di prova permette di far circolare temporaneamente un veicolo per esigenze professionali ben definite, come verifiche tecniche, collaudi, dimostrazioni finalizzate alla vendita o...
Scegliere un’azienda smaltimento rifiuti non significa soltanto confrontare prezzi e tempi di ritiro. Prima di affidare materiali, scarti di lavorazione o rifiuti provenienti da...
Gli scambiatori d’aria sono sistemi progettati per migliorare il ricambio dell’aria negli ambienti chiusi senza dover aprire continuamente le finestre. In ambito domestico e residenziale,...
Le buste per negozi non sono soltanto un contenitore utile per consegnare un prodotto al cliente. Sono anche uno strumento pratico di servizio, un elemento dell’immagine del punto vendita e, in...
Scegliere un buon abbigliamento da lavoro personalizzato non significa solo mettere un logo su una polo e sperare che tutto funzioni. Vuol dire capire dove verrà usato, quali rischi o esigenze...
Trovare la giusta location per una festa di compleanno a Roma significa andare oltre la semplice scelta di uno spazio: vuol dire costruire un’esperienza curata nei dettagli, capace di...