È il sogno di molte persone quello di poter dimagrire semplicemente dormendo. Eppure, per molti questa possibilità resta solamente un miraggio. Ma, spesso, si sottovaluta il potere della natura. Con alcuni ingredienti si possono ottenere dei risultati davvero incredibili.

Avete mai sentito parlare dei benefici dello zenzero? Tra le sue incredibili proprietà, lo zenzero riesce anche a dare una concreta spinta al vostro metabolismo facendovi perdere peso più velocemente. In particolare, oggi vi segnaleremo le capacità della tisana allo zenzero.

Per chi non lo sapesse, lo zenzero è una specie di spezia che viene spesso usata per insaporire il risotto. Lo zenzero, è in genere coltivata nelle zone a clima tropicale e subtropicale. Ma quali sono le proprietà benefiche della tisana allo zenzero? Innanzitutto è bene chiarire qual è la differenza fra un decotto, una tisana o un infuso allo zenzero: la differenza sta tutta nella quantità di zenzero che puoi usare.

In base alla percentuale di zenzero per litro di acqua, quindi, si può parlare di decotto, tisana o infuso allo zenzero. Ma concentriamoci sulla tisana allo zenzero, davvero molto semplice da preparare.

Ecco tutto quello che vi occorre:
1. Radice di zenzero: fresche e già decorticate (o in alternativa polvere di zenzero)
2. Acqua
3. Un limone
4. Un pentolino

Ecco come prepararla:
– Fate bollire l’acqua
– Tagliate dal rizoma sbucciato, 4-5 fettine sottili per ogni tazza di tisana
– Aggiungete all’acqua bollente lo zenzero e fate bollire ancora per qualche minuto.
– Dividete la tisana in tazze e aggiungere un cucchiaino di zucchero o di miele.

Per una tisana più delicata, basterà mettere in infusione una radice di zenzero. 

fonte: mondocuriosone.com