Le donne si sa, spesso sono irascibili e nervose. Ma come mai? Sono tanti i fattori che aumentano lo stress e il nervosismo nelle donne e la società Healthspan ha affermato sul The Telegraph che una ricerca ha svelato che le donne passano ben 10 giorni all’anno arrabbiate e nervose. Ecco i motivi.
Una ricerca svolta su 1000 uomini e 1000 donne ha infatti rivelato che le donne sono molto più nervose rispetto agli uomini. Sembra sia un fattore ormonale e che il gentil sesso si innervosisca anche per le situazioni più banali come un bambino che piange e non ascolta, l’indecisione sul menù serale piuttosto che la coda alla cassa del supermercato. Secondo lo studio ogni donna trascorre in media 4 ore alla settimana in uno stato di stress e nervosismo che spesso influenza anche la vita di coppia. Il 68% degli uomini intervistati ha infatti ammesso di evitare la compagna quando è nervosa, mentre un coraggioso 15% cerca di aiutarla a ritrovare la propria serenità.
In realtà molte donne hanno trovato la soluzione a questi momenti di stress: una su cinque infatti, afferma che il miglior modo per rilassare e allontanare il nervosimo è passare del tempo con i propri bambini, mentre il 22% delle donne intervistate preferisce combattere lo stress con l’allenamento e gli esercizi fisici, per fare del bene sia al corpo che alla mente. Una su dieci invece cede alla tentazione più comune nei momenti di stress, ovvero concedersi del cioccolato, oppure un bicchiere di vino. Ma ci sono anche quelle donne che per scaricare la tensione si dedicano alla shopping terapia: per un quinto delle donne intervistate infatti, un pomeriggio di acquisti sfrenati aiuterebbe a calmare lo stress. Infine c’è qui preferisce una sana dormita per placare nervosismo e stress: un riposino durante i momenti no può infatti aiutare a rilassarsi.
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