La menopausa è per le donne un vero e proprio sconvolgimento psicofisico, una fase di transizione che porta con se alcuni scompensi molto importanti come l’indebolimento della struttura ossea che può sfociare anche in una patologia come l’osteoporosi, molto dolorosa, che provoca il progressivo indebolimento delle ossa e l’aumento di fratture nonchè limitazione nei movimenti. Recenti studi hanno dimostrato che la salvia milthiorriza ha effetti benefici sia contro le malattie cardiache, che contro l’osteoporosi.
La ricerca è statta portata avanti da alcuni studiosi coreani del Department of Pharmacology and Institute of Cardiovascular Research situato nella School of Medicine della Chonbuk National University, in Corea del Sud.
I ricercatori hanno condotto gli esperimenti di laboratorio sui topi; i risultati sono stati pieni di sorprese: ad alcuni topi siono state asportate le ovaie per indurre la menopausa forzatamente e, in questo periodo di forti sbalzi ormonali, gli è stata somministrata la salvia milthiorriza per un periodo di circa 2 mesi. Le topoline hanno rinforzato l’ossatura e e migliorato la salute dei denti migliorando progressivamente il proprio stato di salute.
Durante la menopausa è fondamentale aiutare il corpo innanzitutto con una corretta alimentazione, prediligendo in particolare quei cibi che contengano latticini in quanto ricchi di calcio, bisogna inoltre bere tanta acqua per aiutare a espellere le tossine e praticare regolare esercizio fisico, come 30 minuti di camminata; si consiglia l’assunzione di integratori che potenzino gli effetti benefici di uno stile di vita sano, d’ora in poi la salvia milthiorriza diventerà indispensabile.
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