I nati sotto er segno dell'Ariete sò solitamente ottime forchette, tendenti a privilegià più la quantità che la qualità, amano piatti concreti e sostanziosi ma esigono rapidità del servizio: odiano le lunghe attese e i tempi morti tra un piatto e l'altro. Ingoiano spesso frettolosamente er cibo. Le proteine sò molto importanti nella loro alimentazione e pe' 'sto prediligono le carni, magari cò 'na salsa saporita. Alcuni consigli: Cercà de mangià anche carni bianche o alternare cò piatti de verdure; Smette de fumà o limità drasticamente er consumo de sigarette, in quanto er tabacco è un vasocostrittore; Aumentà er consumo de fosfato de potassio che è er sale cellulare del vostro segno, (contenuto ad esempio in lattuga, spinaci, carote, mele e limoni) pe' contrastà i sintomi de stanchezza e i mal de testa.